Poeira, ação do sol, calor do secador… Essas são apenas algumas agressões diárias que deixam o cabelo opaco, ressecado e pedindo socorro. Mas calma! Você não precisa sair correndo atrás do salão mais próximo para resolver o problema. O segredo de um cabelo saudável está justamente na rotina e nos cuidados diários.

“Mas eu não tenho tempo de cuidar do cabelo como gostaria.” Se esse é o seu caso, continue lendo este artigo, conheça o cronograma capilar e os benefícios da rotina para a saúde dos seus fios. Vamos lá?

O que é cronograma capilar?

O cronograma capilar é uma espécie de agenda na qual você organiza os tipos de tratamento que faz no cabelo, a fim de distribuir todas as necessidades do fio. Ele é dividido em:

  • hidratação: reposição da umidade dos fios;

  • nutrição: reposição dos óleos naturais dos fios;

  • e reconstrução: reposição da força natural dos fios.

O cronograma é composto por 3 etapas por semana, sendo ao mês 3 nutrições, 1 reconstrução e o restante hidratações (que sustentam as outras fases). Mas, claro, isso pode variar dependendo da necessidade de cada caso.

cabelos

Quais são as vantagens do cronograma capilar?

De uma forma ou de outra, todo tipo de cabelo só tem a ganhar adotando uma rotina de cronograma capilar. Para você entender melhor, listamos os 5 maiores benefícios da técnica:

1. Recuperação

Quando se trata de cabelo, não existe milagre. Não há salão de beleza no mundo que cure, em uma única aplicação e de forma definitiva, um cabelo danificado por agressões do dia a dia. A única maneira de lidar com isso é com o cuidado diário.

Com o cronograma capilar, você consegue passar por todas as fases que o fio precisa, garantindo uma recuperação eficaz e profunda.

2. Naturalidade

Com os tratamentos capilares certos sempre em dia, seu cabelo certamente assumirá uma forma muito mais forte, bonita e natural. Ficará muito mais fácil arrumar o cabelo sem precisar lançar mão de secadores, chapinhas e componentes químicos.

3. Hidratação

Se antes você precisava reservar algumas horas para ir ao salão ou até mesmo fazer um “dia da beleza” em casa para recuperar as madeixas, cuidar do cabelo adotando o cronograma capilar fará parte da sua rotina.

Isso quer dizer que, sem necessariamente gastar 1 segundo a mais com tratamento para os fios, você os mantém fortes e bonitos. Basta escolher o produto certo e aplicá-lo na hora correta.

4. Adequação

Falando em produtos certos, diga adeus à complicação na hora de comprar o seu kit de hidratação. Nada de sair como uma louca pela loja de cosméticos comprando mil produtos diferentes.

Com a rotina de cronograma capilar, cada vez mais você passa a conhecer o seu cabelo, sabendo os produtos que ele melhor absorve ou não, os componentes que ele mais precisa naquele momento. Assim, você só compra exatamente aquilo que precisa.

5. Melhora da autoestima

Aderir ao cronograma capilar na sua rotina gera um ciclo vicioso: quanto mais você cuida do cabelo, mais tem resultado; quanto mais resultado, mais elogios você recebe; quanto mais elogios, mais você se anima e mais quer cuidar deles ainda mais. Percebeu a chuva de benefícios?

E aí, animada para começar o seu cronograma capilar? O 1º passo é escolher os produtos para cada etapa. Para saber exatamente no que apostar, não deixe de seguir nosso Facebook, Instagram e Twitter !