Quem tem uma rotina atribulada pode achar que não vale a pena separar alguns minutos do dia para hidratar a pele. Mas, saiba que a pele precisa de uma atenção toda especial, já que, além de ser nossa maior barreira com o meio externo, ela também reflete a saúde do corpo. Isso quer dizer que quanto mais saudável a pele estiver, mais bonita você vai ficar.

Duvida? Então veja a seguir os benefícios que você terá ao criar uma rotina diária de hidratação para a sua pele. Você vai se surpreender!

1. Manutenção da elasticidade da pele

Alguns hábitos podem afetar a elasticidade da pele. Um bom exemplo é o de tomar banho com água quente. O calor e o vapor, assim como o uso do sabonete e da bucha, removem a camada de gordura da pele, deixando-a ressecada e, consequentemente, com menor elasticidade.

Essa camada de gordura é responsável por proteger a pele, criando uma barreira contra agentes infecciosos diversos. Portanto, além de hidratar, é importante evitar água quente, sobretudo na pele do rosto, que costuma ser mais sensível do que a do resto do corpo.

2. Proteção contra micro-organismos

Quando fazemos uso constante de água quente e nos esquecemos dos rituais básicos de limpeza, sobretudo antes e depois de fazer a maquiagem (limpar, tonificar e hidratar), além de ficar ressecada, a pele passa a desenvolver pequenas fissuras, que podem ser a porta de entrada para micro-organismos.

Além de mantê-la sempre limpa, é preciso hidratar a pele para reconstruir a barreira de proteção que vamos perdendo ao longo do dia, pois, com a entrada de micro-organismos, você pode ter algum tipo de infecção mais grave.

3. Reposição de líquidos perdidos durante o dia

Mais do que repor os lipídios, isso é, a gordura natural da pele, a hidratação também repõe os líquidos que perdemos ao longo do dia. Mas não pense que basta investir em produtos hidratantes para que sua pele volte a ter viço e saúde.

O hábito de beber água constantemente e de se alimentar devidamente deve fazer parte de sua rotina, pois complementa a hidratação.

4. Restauração da pele danificada

Caso sua pele já apresente algum tipo de fissura ou, em casos extremos, algum tipo de inflamação, vale a pena passar em seu dermatologista para que ele indique o melhor tratamento.

Mas saiba que parte do processo de restauração inclui a hidratação, já que ela ajuda a pele a recobrar a saúde e ainda protege dos efeitos nocivos da poluição e dos raios solares.

5. Proteção contra agentes nocivos

A famosa “pele de pêssego” não é obra somente da genética, mas de cuidados essenciais com a saúde e com a beleza. Por isso, tirar uns minutinhos para hidratar todo o corpo, não só vai deixá-la mais saudável, mas também ainda mais bonita e protegida de infecções diversas e dos efeitos nocivos do sol e da poluição, com os quais entramos em contato todos os dias.

Viu só como é importante hidratar a pele diariamente? Para continuar acompanhando mais dicas como essas, nos acompanhe nas redes sociais!